这可能就是江亦辰对足球的贡献吧。 刚刚回到球场上，也不需要江亦辰有多么出色的表现和发挥，能够正常的展现应有的水准，或许达到最低的要求即可。 事情需要一步步的来。 认清事物的本质，找到应对的方法，再去努力，否则，你做再多的事情，都是无益。 上半场比赛也随着江亦辰的这次头球破门而宣告结束。 不管前面多么的精彩，这个戏剧性的进球，也让比赛更有看点。 双方球员走下球场，皇马球员明显不太满意，毕竟一直占据主动，机会也更多，但是比分不但没有拉开，反而被江亦辰偷袭，双方又都回到了同一起跑线上。 比赛也是一个和自我斗争的过程。 一次次的战胜自己，有着高度的自律，那你离成功就真的不太远了。 加油！ 虽然是客场作战，但在这里依然有不少江亦辰的球迷，包括皇马的球迷中也有不少人喜爱江亦辰。 他们甚至希望江亦辰能够加盟皇马，和皇马一起铸造辉煌。 但以江亦辰的性格，他会在切尔西完成自己的合同，他不会主动离开，还有两个赛季，他会全身心的投入。 三连冠，代表着一个时代，江亦 辰已经在上个赛季带领切尔西队夺得了联赛和欧冠的冠军，他的目标就是在两个赛事上，同时保持卫冕。 其实只要有一个赛事能够卫冕，江亦辰就已经为球队创造了历史，引进他的价值便已经得到体现。 江亦辰的眼界和目标显然更高。 江亦辰现在越来越不爱笑，更不爱说话，笑和说话，会让他消耗一点的精力，在比赛中，需要专注，需要凝神静气。 有时看到他的表情很奇怪也很正常。 对任何人都需要有这样的一张脸，特别是在比赛的过程中。 不受到外界的影响，不受到他们的干扰。 能始终守住那颗心，将会是一件非常了不起的事情，一旦某件事情进入到了正确的轨道上以后，会自然的前行，不需要你付出多大的努力。 形成惯性，自然向前，这也就是好习惯的妙用吧。 做很多事情，都要以目标为准。 不要受到影响。 江亦辰很酷的和队友们走过了球迷们围绕着的通道，他只是挥挥手，冲着球迷们集体弯了下腰，然后快速的跑回到更衣室。 用最快的速度离开球场。 这样可以让他更充分的得到调整。 实际上，江亦辰以现在的踢球风格 ，他真的不累，全场比赛都可以保持充沛的体能，展现出高效。 这样踢下去，五、六年来之后，都不会让人觉得他有退步的迹象。 他依然可以一直在赛场上。 这样的江亦辰，让人又恨又爱。 他会不会踢到四十岁呢？ 没有人知道，但是可以肯定的是，只要江亦辰愿意，下届世界杯，他定还能出现，而中国队依然还是冠军的有力争夺者。 两年后，江亦辰还会留在切尔西吗？ 他将何去何从？ 随着年龄的增大，豪门们对江亦辰的态度也会有根本的变化 他还能出现在顶级的俱乐部里吗？ 这些都是问题。 状态不好的时候怎么办？ 江亦辰也在思考这个问题，不好时，也不能让自己停滞，把目标降低，只要做好基本的事情，往前一点点即可。 不需要你瞬间爆发出多大的能量，只要一直持续向前，哪怕只是极微小的一步，对于最后的成功都将有着巨大的作用。 蜗牛精神。 江亦辰挺喜欢这种说法，那种顽强的意志才是一个人走向成功的根本。 一次次的在内心的挣扎中成长着。 把所有的不健康的东西，从内心里抽走。 当你 感受到自身的能量，感受到强大的自身气场，和超越自我的东西出现之后，生命的意义便能得到体现。 生命不是需要你取得多大的成功，而是一次次战胜自我，建立一个更好的循环。 放弃曾经的错误，去找寻新的自我。 更衣室里，穆里尼奥已经把战术板吸到了墙上。 这是一个特制的战术板，先用一个抽空的底座吸在墙上，底座的另一侧是磁铁做的，这样可以稳稳的将代表球员的棋子放上去。 而且每个棋子上有清晰的号码。 和其他的主教练不太一样，穆里尼奥在中场休息时的话要多一些，而且不时会有一些激动的表演。 这是一个个性张扬，略带几分表演性质的主教练，充满了活力。 足球本身就需要激情，他把这种激情提升到了另一个高度。 和江亦辰的沉稳完全相反，他说话的时候语调不断的变化，手势也非常多。 队员们安静的坐在那里，不少球员赤裸着上身，把球衣放在膝盖上，而江亦辰则快速的换了一身球衣，选了一个角落坐好。 如果是以前，他已经闭上眼睛调整，但出于对穆里尼奥的尊重，江亦辰还是认真的看着他，听他说话。 “各位 ，我们的问题在于整体的移动不够统一！”。 整体的移动，也就是进攻时各个位置的前移和防守时的快速退位，这要求每名球员都要加入到其中。 而且一动全动。 始终保持稳定的阵形，那对手将会毫无办法。 这对球员们的要求也太高了些吧。 毕竟在向前冲刺之后，又要马上往回跑，对体能和反应都是一个极大的考验，如果这样踢的话，不少球员经不起几次折返，体能就将会出现巨大的问题。 而现在足球的发展，对于球员们的体能要求也越来越高。 以江亦辰这样的年纪，再踢上三、四年以后，将很难跟上这样的节奏。 这话是不是有些针对他呢？ 江亦辰可是全场跑动最少的球员。 不，江亦辰的位置决定了他不需要太多的奔跑，他